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头发稀少?想增加头发发量?

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  头发稀少?想增加头发发量?原来发量挺多的,随着时间的推移,头发越来越少,真是让人……那么头发为什么越来越稀疏呢?你知道原因吗?

  头发稀疏的原因

  ▌1、营养不良性:主要是高度营养不良引起的,应注意调配饮食,改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养发护发的佳食品。

  ▌2、酸性体质:与血液中酸性毒素增多,也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外,多食用新鲜蔬菜、水果,如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素,改善发黄状态。

  ▌3、缺铜性:在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性,使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。

  ▌4、辐射性:长期受射线辐射,如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄,应注意补充富含维生素A的食物,如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等;多吃能抗辐射的食品,如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。

  ▌5、雄性激素脱发:会导致头发逐渐变少。雄激素脱发是一种慢性的、长期的脱发原因,根处在于体内的部分毛囊对于DHT比较敏感,不断受到DHT的影响而出现毛囊萎缩,一般认为这是遗传性因素导致的。

  ▌6、病原性:因患有某些疾病,如缺铁性贫血和大病初愈时,都能使头发由黑变黄。此种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物,有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞,从而使头发变黑亮泽。

  知道了头发数量减少的原因,那么想增加发量就要针对性的去治疗和改善,我们可以这样做。

  “增加发量小妙招”

  ▌1、合理膳食

  合理的饮食有助于头发的生长,加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。国外有很多专业为头发研发的膳食补充剂,配方就是头发生长需要的各种维生素和微量元素,对于头发生长有辅助的生发效果。

  ▌2、药物治疗

  对于雄激素脱发初期患者来说,药物可以延长头发生长期,促进毛囊细胞分化。外用的米诺地尔就是这类药物,此外还可以配合降低DHT浓度的非那雄胺一起使用,内外结合治疗,效果一般都非常好。

  ▌3、按摩头皮

  一些头皮按摩、梳头的习惯可以让脑力劳动者保养头发,配合药物使用可以让头发生长效果再提升一个台阶。

头发稀少?想增加头发发量?

  ▌4、头发移植

  通过毛囊移植在头发稀缺的部位移植毛囊,从而长出新的头发,改善头发稀少的问题。植发治疗脱发的办法效果十分明显,而且见效十分迅速,现在越来越多的人选择植发来解决脱发问题。

  更多植发、脱发问题可以直接咨询我们,我们会及时,耐心的为您解答。

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